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第三奇跡0-0

生气不生气

生活在人群中,我们难免遇到烦恼之事,遇时后我们的第一反应往往是气愤,激动,采取过激的行动。而这样的做法会使我们的机体受到极大的损伤,甚至会导致疾病的发生。那么怎样才能避免呢?

美国人说:“请冷静下来!承认生活是不公平的。任何人都是不完美的,任何事情都有可能不按计划进行。”


欧洲人说:“不要让小事牵着鼻子走,要冷静,要理解别人。要表现感激之情,别人才会高兴,自我感觉才会更好。”

中国人说:“学会倾听别人的意见,不仅生活有趣也可以博得别人的好感。不要只看别人的缺点,不要老是纠正别人。不要打断别人的话,不要让别人为你的过失负责。接受不成功的事实,忘记凡事必须完美的想法。经常面带笑。这样的生活才能轻松愉快。”

当你抑制不住生气时,请反问自己:生气能解决问题吗?


  1. 2009/07/19(日) 13:58:14|
  2. 静动
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